يعتبر فيتامين د أو فيتامين دال هو أحد أهم الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس، لأن الجسم يقوم بتكوينه عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وتعد أشعة الشمس هي العامل الأهم في تصنيع فيتامين د في الجسم عبر الجلد،وهناك العديد من فوائد فيتامين د الذي يحتاجها الجسم باستمرار ومن اعراض نقص فيتامين د في الجسم الشعور ببعض الارهاق ونقص المناعة ومن خلال ذلك المقال سنتعرف على أنواع فيتامين د اي هيرب وفوائد.
كاليفورنيا غولد نيوتريشن
يعد هذا المنتج من افضل فيتامين د اي هيرب حيث انه يحتوي فيتامين د 3 من California Gold Nutrition على هذا الشكل من فيتامين د، يفضل تناوله يوميًا، يعتبر مكمل غذائي لكي يقوم بدعم صحة العظام والمناعة، يحتوي المنتج على الكوليكالسيفيرول من اللانولين في كبسولات هلامية من جيلاتين السمك.
فوائد كاليفورنيا غولد نيوتريشن
- يحتوي على كمية مناسبة من فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول) من اللانولين.
- يعمل علي تحسين وظائف جهاز المناعة الصحية.
- معتمد من قبل أطباء متخصصة.
- منتج مضمون 100%.
- يتميز المنتج بتركيبة متقدمة مكملة للنظام الغذائي بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات المتعددة.
- يساعد المنتج في دعم عملية استقلاب الطاقة، كما يساعد بشكل كبير في تحويل الطعام إلى طاقة.
- يمُدك المنتج بالقوة، ويحسن من أدائك خلال اليوم، كما يزيد من نسبة التعافي بالإضافة إلى تعزيز قوة التحمل لديك
- يقوم بتقوية العظام والأسنان.
- تدعم وظائف جهاز المناعة
- خالي من (الجلوتين، والمكونات المعدلة وراثياً، والصويا).
- يقوم فيتامين د 3 في بامتصاص الكالسيوم والفوسفور.
طريقة استخدام كاليفورنيا غولد نيوتريشن
- يتناول البالغون كبسولة واحدة فقط يوميًا مع الطعام.
- ملحوظة: يُرجى عدم اتخاذ أكثر من كبسولة واحدة يوميًا ولا تناولها مع مكملات غذائية أخرى تحتوي على فيتامين د.
سعر كاليفورنيا غولد نيوتريشن
- يتوفر داخل مصر بسعر 56.62 جنيه مصري.
- يتوفر داخل الإمارات بسعر 6.74 درهم إماراتي.
ناو فودز
سارع بشراء كبسولات فيتامين د-3 الهلامية من NOW “ناو فودز” هذا لأنه يعد فيتامين أساسي ومهم على شكل كبسولات هلامية سائلة عالية الامتصاص، ومن المتعارف عليه ان فيتامين د يتكون عند اتباع نظام غذائي جيد كما يتم انتاجه من خلال البشرة عندما تتعرض بشكل مباشر لاشعة الشمس والاستفادة من الاشعة فوق البنفسجيه علاوة على ذلك فان المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د هامة جداً لضمان حصول جسمك على ما يكفيه من الدعم.
فوائد ناو فودز
- يقوم ناو فودز بالحفاظ على عظام قوية.
- يعزز من الجهاز المناعي.
- كما أن المنتج غير معدل وراثيًا.
- يعتبر من المكملات الغذائية القوية.
- يحتوي على كمية وفيرة من الجيلاتين والفيتامينات.
- يتميز بجودة عالية وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة.
- يعتبر فيتامين د مهم لصحة العظام والأسنان.
- تتميز الكبسولات بشكل سائل مما يسهل للجسم امتصاصه بسهولة.
- يعمل المنتج على تنظيم الهرمونات.
- ينظم فيتامين د مستويات الكالسيوم والفوسفات.
- يعمل على تحسين من التركيز والتعلم وتنشيط الذاكرة.
طريقة استخدام ناو فودز
- يتم تناول كبسولة واحدة فقط علي مدار يومين بالاضافة إلى الحصول على وجبات تضم كمية كافية من الدهون، كما يمكنك استشارة طبيبك الخاص لتحديد الجرعة المناسبة.
سعر ناو فودز
- يتوفر داخل مصر بسعر 26.64 جنيه مصري.
- يتوفر داخل الإمارات بسعر 3.17 درهم إماراتي.
سولغار
ننصحك باستخدام سولغار في أقرب وقت ممكن حيث يحتاج الجسم إلى ڤيتامين د لتعزيز امتصاص الكالسيوم الذي يساعد على الحفاظ على صحة الإنسان وخاصة العظام والأسنان، كما يدعم الفيتامين D أيضاً الجهاز المناعي بالإضافة إلى قدرتها على تعزيز الوظيفة العصبية والعضلية، تستخدم الفيتامين D3 كمكملات اليومية.
فوائد سولغار
- يساعد على تعزيز امتصاص الكالسيوم، وهذا ما يساعد في الحفاظ على صحة العظام والأسنان.
- تتميز هذه التركيبة في كبسولات هلامية أو سولغار بمحتوى زيتي لتحسين الامتصاص والاستيعاب الأمثل.
- يقوم المنتج بدعم الوظائف العصبية والعضلية.
- معدل وراثياً وخالٍ من الجلوتين والألوان الصناعية الضارة فلا داعي للقلق فهوآمن للاستهلاك.
طريقة استخدام سولغار
- قم بتناول قرص واحد فقط مرة إلى مرتين بشكل يومي، يفضل تناوله مع الوجبات مع توجيهات الطبيب المختص.
سعر سولغار
- يتوفر داخل مصر بسعر 45.09 جنيه مصري.
- يتوفر داخل الإمارات بسعر 5.37 درهم إماراتي.
سوانسون Swanson
إذا كنت ممن لا يتعرضون إلى أشعة الشمس بشكل مباشر أو كنت من كبار السن على وجه الخصوص أحصل على “فيتامين د” سوانسون افضل انواع فيتامين د اي هيرب، حاذت هذه التركيبة المميزة على الكثير من افضل المكونات من قبل الباحثين والأطباء لينتج سوانسون القوي، ومن المعروف أنه يحسن من صحة العظام والمناعة والصحة النفسية، توفر هذه التركيبة الفعالة 2000 وحدة دولية دقيقة من فيتامين د 3 لكل كبسولة.
فوائد سوانسون Swanson
- يعمل على تعزيز صحة العظام والمناعة.
- لديه قدرة وفعالية فائقة.
- يعد مكمل غذائي غني بالفيتامينات.
- يقوم بتنظيم جهاز المناعة كما يؤثر على توازن الكالسيوم والفوسفات داخل الجسم.
- عادة ينصح الأطباء باستخدام SWANSON Vitamin D3 1000 IU 60 caps في فصلي الخريف والشتاء على حد السواء للأشخاص الذين لا يقضون الوقت الكافي في الشمس خلال مواسم أخرى من العام.
- يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم بسهولة.
طريقة استخدام سوانسون Swanson
- قم بتناول كبسولة واحدة فقط بشكل يومي مع الطعام أو الماء.
سعر سوانسون Swanson
- يتوفر داخل مصر بسعر 35.26 جنيه مصري.
- يتوفر داخل الإمارات بسعر 4.20 درهم إماراتي.
لايف إكستانشن
قم بشراء لايف إكستانشن في أقرب وقت لكي تقوم بتحسين وتقوية صحتك بشكل فعال حيث تعمل تركيبة الفولات المحسّنة الخاصة بنا على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية والصحة الإدراكية من خلال 1,700 مكجم من الفولات علي شكل 5-هيدروكسي تريبتوفان، وهو الشكل النشط والفعال لحمض الفوليك.
فوائد لايف إكستانشن
- يعمل علي تعزيز الوظيفة المعرفية الصحية لديك.
- يعزز صحة القلب، والمناعة، والأوعية الدموية.
- يقوم بمنع تراكم الكالسيوم في الشرايين والتحسين من ضخ الدم.
- توفر تركيبته علي 1,700 مكجم من فولات فيتامين ب المقوي.
- يساعد في مواجهة نقص اليود المحتمل في النظم الغذائية الصحية
- منتج خالي من الجلوتين.
- غير معدل وراثيًا وتم اعتماده من LE.
- يعتبر مكمل غذائي هام.
طريقة استخدام لايف إكستانشن
- تناول كبسولة واحدة بشكل يومي مع الطعام، أو على حسب توصيات ممارس الرعاية الصحية.
سعر لايف إكستانشن
- يتوفر داخل مصر بسعر 57.91 جنيه مصري.
- يتوفر داخل الإمارات بسعر 6.89 درهم إماراتي.
سورس ناتورالز
تقوم أجسامنا بتصنيع فيتامين د-3 بشكل طبيعي عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، ولكن القدرة على القيام بتصنيع ذلك تنخفض مع تقدم السن، فيأتي سورس ناتورالز بدوره ويعمل على الحفاظ على فيتامين د3 على مستويات الكالسيوم والفوسفور في الجسم لتقوية العظام والجهاز المناعي، كما أنه يساعد في الحفاظ على القوة العضلية لدى البالغين الأكبر سناً، يلعب فيتامين د دورا نشطا وقوي في استجابة صحية للجهاز المناعي.
فوائد سورس ناتورالز
- يقوم بدعم الجهاز المناعي والعظام القوية.
- يساعد في الحفاظ على مستويات الكالسيوم والفسفور الصحية داخل الجسم للحصول على عظام قوية.
- يساعد المنتج في الحفاظ على قوة البنيان العضلي لدى كبار السن، كما يلعب دورًا نشطًا في الاستجابة المناعية الصحية.
- يحتوي على فيتامين د-3 (كوليكالسيفيرول) هو الشكل المثالي لفيتامين د، ويعد شكل فيتامين د الذي يصنعه الجسم في ضوء الشمس، كما أنه الشكل الأكثر كفاءة لاحتياجات الجسم.
طريقة استخدام سورس ناتورالز
- تناول كبسولة واحدة بشكل يومي مع الطعام.
سعر سورس ناتورالز
- يتوفر داخل مصر بسعر 46.87 جنيه مصري.
- يتوفر داخل الإمارات بسعر 5.58 درهم إماراتي.
اقرأ أيضا:
تجربتي مع فيتامين e للوجه كبسولات من اي هيرب
افضل سيروم فيتامين سي من اي هيرب
افضل فيتامينات للرجال من اي هيرب
ديفا Deva
تم اعداده من مادة ة الكوليكالسيفيرول المشتق من نبات الأشنة ويعد هذا العنصر من العناصر الهامة التي تحتوي على فيتامين د والتي تم استخدامها في صناعة هذا المنتج كما أنه نصح به العديد من الأطباء نظراً لمكوناته الغنية.
فوائد ديفا Deva
- يساعد في علاج نقص الكالسيوم.
- يعالج مرض المسلح.
- يستخدم كعلاج الحالات التي قد تسبب نقص مستويات فيتامين د، كما هو الحال لدى كبار السن أو المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية.
- يستخدم كعلاج لانخفاض مستويات الفوسفات في الدم بسبب نقص الفوسفات الوراثي أو غيرها من الأمراض.
- يقوم بالحفاظ على صحة الإنسان بشكل عام.
طريقة استخدام ديفا Deva
- يتم استخدام من قبل البالغين فقط، حيث يتم تناول قرصًا واحد بشكل يومي مع وجبة، أو حسب توجيهات الطبيب المختص.
سعر ديفا Deva
- يتوفر داخل مصر بسعر 37.91 جنيه مصري.
- يتوفر داخل الإمارات بسعر 4.51 درهم إماراتي.
رأي ماما اي هيرب
قد يفكر بعض الأشخاص الذين يعانون من التعرض المحدود لأشعة الشمس المباشرة في تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين د، خاصةً إذا كانوا مقيمين في منازلهم ويعيشون في الشمال، كما قد لا يحصل الأشخاص ذو البشرة الداكنة على كمية مناسبة من فيتامين د في نظامهم إذا كان تعرضهم للشمس محدودًا، لذلك عليك باستخدام نوع واحد من انواع فيتامين د اي هيرب التي سبق ذكرها.
